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- Calcolo FTPLa tua FTP e le zone di potenza da un test di 20 minuti o da un test a rampa.
- Calcolo zone di potenzaLe tue sei zone di allenamento in watt, a partire dalla tua FTP.
- Calcolo watt per chiloIl tuo rapporto peso/potenza, e più o meno cosa significa.
- Calcolo zone di frequenza cardiacaCinque zone di allenamento in bpm, a partire dalla tua frequenza cardiaca di soglia.